Spitzentraining

Dansen op Spitzen is een (optioneel) onderdeel van de les Klassiek Ballet 15+ & volw. op donderdagmiddag van 16.00 - 17.00 uur en de Klassiek Ballet op de vrijdagavond 20.30 - 21.30 uur  Je kunt dansen op spitzen wanneer er voldoende Klassiek Ballet ervaring is. Samen met de docent wordt gekeken of de desbetreffende danseres hier klaar voor is.
 
Tijdens de spitzentraining leer je de basis. Hoe sta je op spitzen? Er worden oefeningen gedaan om sterke enkels en voeten te ontwikkelen. Dit wordt allereerst gedaan door middel van oefeningen aan de ballet-barre. Vervolgens is de stap richting het midden en bewegen over het diagonaal. Je leert dan verplaatsen zonder het gebruik van een ballet-barre.
 

 
Spitzentraining wordt gegeven door Diantha Herrebrugh en Joyce Postma